+48 510 987 498

4 filary zdrowia – jak to wygląda w korporacji?

17 listopada 2019 / Bez kategorii, Wellness
4 filary zdrowia – jak to wygląda w korporacji?

1. Badania potrzeb pracowników w zakresie wellness które wykonaliśmy potwierdzają tezę. Zespoły biurowe w Warszawie, Lublinie, czy innych miastach są bardzo podobne i dotyczą: 

a) problemów z brakiem ruchu
b) z odżywianiem
c) z nadmiernym stresem
d) regeneracją organizmu – jakością snu
e) brakiem czasu na zadbanie o siebie
f) niskim poziomem wiedzy praktycznej i świadomości o wadze profilaktyki zdrowia

2. Grupy wiekowe wskazują różne kluczowe problemy w których oczekują wsparcia 

a) osoby w wieku 25-35 lat – stres
b) osoby 36-45 – sen
c)  46-55 – niska aktywność fizyczna
d) grupa >55 lat – sumarycznie w 4 obszarach deklaruje najlepsze wyniki w porównaniu z innymi

3. Sumarycznie wysoki poziom stresu był najczęściej wskazywanym problemem, następnie odżywianie, niska aktywność fizyczna, oraz sen

4.  Zaangażowanie zespołów podczas świadczonych usług:

Od najwyższego:
a) 15 min. Stretching przy biurkach z edukacją zdrowia (60% obecnych pracowników skorzystało aktywnie) –  4 krotnie większa ilość osób niż na masażach i konsultacjach
b) 15 min. masaż biurowy ( ponad 80% dostępnych slotów czasowych wykorzystanych) – statystyki na ponad 10 000 masaży
c) 15 min. konsultacje indywidualne trener-dietetyk (ok. 70% zespołu) – ponad 5000 konsultacji
d) 90 min. wykład/warsztat o tematyce zdrowia (średnia frekwencja ok 24 osób) – ponad 50 wykładów
e) 30 min. zajęcia grupowe w wyznaczonej sali firmowej lub plenerze (np. joga, bieganie itd.) – średnia frekwencja ok 10 osób – ponad 100 treningów